自信的秘密武器：勤洗头
你相信吗？天天洗头可以增强自信。心理专家说：这是一种心理暗示。成就率：95%
那么洗头到底是通过什么心理机制来增强自信的呢？这与人的积极“心理暗示”有关。头发干净会给自己以正面的暗示，如“我是干净的”、“我现在以最佳的状态去面对他人”等，这些暗示会使自己进一步觉得“自己是受欢迎的，是与众不同的，一定会成功的”。
中医专家说，这是一种头部按摩。成就率：80%
头部的按摩可以刺激头部的穴位，而水对于肌肤的刺激更有着潜移默化的安抚作用，通过按摩与水疗，头脑的清醒让人感到朝气蓬发，神采奕奕。自信其实就是这种自我感觉良好的状态哟。